Czas na dobre wakacje

Opublikował weta, dnia 21 czerwca 2018 (6 lat temu)

Czas na dobre wakacje

„Lato, lato, lato czeka,

Razem z latem czeka rzeka,

Razem z rzeką czeka las,

A tam ciągle nie ma nas”

Młodzież łomżyńskiej „Wety” pod kierunkiem nauczycielek przedmiotów zawodowych przedstawiła uczniom Szkoły Podstawowej Nr 10 swój edukacyjny program „Na zdrowe wakacje” .

Program, będący równocześnie propozycją rozsądnego spędzania letniej kanikuły, obejmował swym zakresem wykład, dotyczący odpowiedniego odżywiania i aktywnego trybu życia oraz praktyczny pokaz carvingu, dla podkreślenia priorytetu owoców i warzyw w wakacyjnym menu.

Grupa uczniów z Zespołu Szkół Weterynaryjnych i Ogólnokształcących Nr 7 gościła ze swoim programem w Szkole Podstawowej Nr 10 w Łomży 18 czerwca br.

Spotkanie rozpoczęło się prelekcją mgr inż. Eweliny Karpińskiej - Siwek: „Jak się odżywiać, by zdrowym być i radośnie żyć?” Odpowiedź na to pytanie zawiera następująca recepta zalecana przez naukowców i praktyków:

- jeść dużo owoców i warzyw,

- ograniczyć spożycie słodyczy, gdyż wnoszą one do organizmu puste kalorie, nie dostarczając jednak żadnych wartości odżywczych,

- uprawiać sport i zajęcia na świeżym powietrzu, jak: bieganie, gra w piłkę, pływanie, wiosłowanie, jazda na rowerze, skakanie na trampolinie, tenis, taniec ..itd.

Następnie uczniowie kształcący się w zawodzie: technik żywienia i usług gastronomicznych pod kierunkiem mgr inż. Elżbiety Jaroty wprowadzili zebranych w „zaczarowany świat” carvingu, prezentując wykonane własnoręcznie z owoców i warzyw kolorowe dzieła. Ozdoby i dekoracje carvingowe miały na celu zaciekawić i zachęcić uczestników spotkania do konsumpcji owoców i warzyw, nawet pięciokrotnie w ciągu dnia.

Na zakończenie dokonano oceny wkładu pracy dzieci zaangażowanych w organizację i przebieg spotkania. Pani pedagog z „Dziesiątki” nagrodziła osoby za wykonanie pięknych prac konkursowych „O zdrowym stylu życia”. Wśród nagród znalazł się również wyrzeźbiony specjalnie na tę okazję przez uczniów łomżyńskiej „Wety”- arbuz, który został wręczony najbardziej aktywnemu uczniowi ze Szkoły Podstawowej Nr 10.

Życzymy wszystkim zdrowego wypoczynku podczas zbliżających się wakacji.